妻子婚内出轨和那男的有了孩子?

您提到妻子婚内出轨并有孩子，根据《民法典》的相关规定，您作为无过错方，在离婚时有权请求损害赔偿。但具体赔偿数额并非固定，而是由法院根据过错方的过错程度、您的实际损害、双方的经济状况等因素综合判定。因此，无法直接给出具体的赔偿金额，需通过法院审理后确定。法律依据为《民法典》第一千零九十一条，该条规定了离婚损害赔偿的情形，包括重婚、与他人同居等情形。
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从法律角度，保护自己的权益可从以下方面着手：一是收集妻子出轨及与他人有孩子的证据，以备离婚诉讼或协商时使用；二是明确自己的财产状况，确保离婚时财产分割公平；三是关注子女的抚养权和探视权问题，确保自己的合法权益不受侵害。如有必要，可寻求专业律师的帮助，以更好地维护自己的权益。
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若您想离婚，除了起诉外，还可以选择协议离婚。具体操作为：首先，与妻子就离婚、子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致，签订书面离婚协议；然后，双方共同到婚姻登记机关申请离婚登记，经过冷静期后，再次共同到婚姻登记机关申请发给离婚证。这样即可完成协议离婚。